Obrázky v šířce 800px v aktualitách
Aktuality VŽDY musí mít úvodní text
Pokud se nemá aktualita propisovat na FB vybrat štítek: nepropsat do rss
Úvodní text je souhrn celého textu pokud nechete dělat výtak použite chat GPT
Vždy si poslat testovací aktualitu na e-maily: landova@gmail.com, roska@roska.eu
Pokud se aktulita vkládá na více stránek, MUSÍ být rozesílání zakazané na ostatních jinak příjde aktualita dvakrát.
Nápověda
editace
MaRS Roska Liberec 2024
I Roska Liberec se letos připojila k celorepublikovému cvičebnímu maratonu, který napříč republikou pořádá Nadační fond Impuls ve spolupráci se spolky Unie ROSKA.
V Liberci jsme cvičili letos již po deváté opět ve studiu Endorfin v tělocvičně Základní školy 5. května.
Ve dvou hodinách jsme procvičili tělo i mysl při relaxaci. Cvičení se zaměřovalo na mobilizaci kloubů, uvolnění přetížených svalů, trénink koordinace a bylo uzpůsobeno možnostem účastníků.
Těch nás letos přišlo podpořit 33 cvičících.
Akce se konala pod záštitou paní Bc. Martiny Teplé, náměstkyně primátora města Liberce pro sociální záležitosti.
Děkujeme všem za podporu.
Veronika Borkovcová