Hlavní informace

Vaříme při RS

Jak na cukroví

Vánoce jsou svátky klidu a míru, kdy se každý těší na pohodu, kterou s sebou přinášejí. A jistě i na tradičně bohatý stůl – nevyjímaje ani ty, které nemoc ve stravování různě omezuje.


Jak jíst, když je nám šedesát a víc

Špatné stravování vede k mnoha rizikům a vždy se projeví

Také s vámi maminka a tatínek nebydlí doma a vy je pravidelně navštěvujete v jejich domečku? Poklidíte, nakoupíte, donesete léky a pak si společně po dobrém obědě sednete ke kávičce a sladkému zákusku. Mnoho z nás se ale setkalo s větami jako... já už tolik nepotřebuji, mně stačí káva s mlékem a rohlík, proč mi nosíš toho jídla tolik, ty nemáš holka rozum... Přitom výživa seniorů se vyznačuje řadou zvláštností, které souvisí s fyziologickými i funkčními změnami v tomto období života a s celkovým zdravotním stavem. I ve stáří platí, že strava musí být vyvážená, pestrá a s dostatkem všech živin, zejména bílkovin. Zapomenout se nesmí ani na vitaminy a minerály.

Jak předcházet onemocnění výživou

„Nemoc je třeba vyléčit přirozenou cestou, vlastní silou člověka. Lékaři tomu pouze napomáhají.“ Hippokrates (řecký lékař 460–380 před Kristem, „otec lékařství“)


Další informace

Časopis Roska

Casopis Roska c 1 2018

Sekce ke stažení

Benfiční koncert v Českých Budějovicích

Beneficni koncert

Světový den RS v Českých Budějovicích

Den RS 2018

Světový den RS v Ostravě

Den RS Ostrava

Rozsviťme Českou republiku

Slunecnice

Chůze kolem světa

krokomery

Den otevřených dveří RS centra

Den otevrenych dveri

Komiks nejen pro děti

DSC 4148

16. Národní konference

16 Narodni konference

Jazz Festival 2018

Jazz destival

Nová kniha pro osoby s RS

Nova kniha

Vzdělávací semináře

Vzdelavaci seminare

Výzkum kongitivních funkcí

Vyzkum kongitivnich funkci

Časopis Paprsek 2018

Paprsek

Aktivní Život s RS

aktivni zivot

Časopis NRZP "Mosty"

Mosty

Vydavatelství

Časopis v současnosti bude vydávat Unie Roska v ČR jen v elektronické podobě, proto  již nelze objednat předplatné.

Kromě Časopisu Roska nabízíí Unie Roska mnoho dalších aktuálních publikknihy.jpgací nejen ze své vydavatelské činnosti.

 





Objednat...

Naši partneři

    • arigo
    • bariery
    • baxter
    • bayer
    • best
    • biogen-idec
    • car-club
    • ceros
    • cofi
    • dma
    • domov-svateho-josefa
    • easysoftware
    • ereska-aktivne
    • gsk
    • healthcare-institute
    • healthcare-institute2
    • impuls
    • ketodiet
    • knowhow-club
    • medimat-inko
    • merck
    • meyra2
    • ministerstvo-zdravotnictvi
    • mpsv
    • nadace-sirius2
    • neziskovky-cz
    • nfoz
    • novartis
    • nros
    • nrzp
    • obchodni-komora-svycarsko-cesko3
    • praha
    • prvni-krok2
    • repo-reck
    • sanofi
    • selvo
    • teva
    • urad-prace
    • vzp