Hlavní informace

Zajímavý a prospěšný projekt s heslem „Mrazu zdar a RS zmar“ zajistila jedna z pacientek pro partu zvídavých lidiček s diagnózou roztroušená skleróza. Pobyt probíhal v Rehabilitačním sanatoriu Lázní Darkov.

rehabilitace-v-darkove-s-kryoterapii

Ve středu 11. října 2017 se sjelo 14 zvědavých účastníků na výjimečný pobyt, při kterém chtěli vyzkoušet chladovou terapii v kombinaci s vhodnými lázeňskými procedurami. Někteří už tuto metodu s úspěchem vyzkoušeli, ale pro většinu z nás to byl první pokus. Každý si prošel vstupní lékařskou prohlídkou, aby se zamezilo případné kontraindikaci. Druhý den za námi přijely lékařky z FN Olomouc a podstupujeme další klasická neurologická vyšetření. Vyplňujeme dotazníky, které se zaměřují na naši sílu zvládat nepříznivý vliv eresky v pracovním i osobním životě, úzkost, bolest a únavu. Následující den každý dostal speciální obleček, tričko, kraťasy, čelenku, rukavice a ponožky a většina z nás, zvládajících 9 schodů, sestupuje do předkomory s -68 °C a pak hurá na 3 minuty do těch -130 °C. Zklamaná menšina si užívá alespoň lokální kryo stimulaci na vybranou část těla. Přípravu na mrazivou terapii bereme zodpovědně, nepijeme 3 hod. před vstupem kávu ani jiné povzbuzující prostředky, nesprchujeme se, pečlivě utíráme pot, sundáváme kovové doplňky. Plníme všechny příslušné pokyny, aby nedošlo k popálení mrazem, pečlivě upevňujeme roušku přes nos a ústa. Obouváme si dřeváky, které izolují od chladnější podlahy. Držíme se zábradlí a opatrně našlapujeme na schodech a na kluzkém povrchu vlivem vznikající mlhy při výstupu. Dává to zabrat. Prostě, hůlky do mrazu nemohou! Poslední úpravy a první tříminutová terapie v -130 °C se zdá nekonečná. Ale chodíme tam po dvou a povzbuzujeme se posuňky navzájem. Nutno říci, že po několika vstupech je pocit chladu příznivější a také zjišťujeme příjemné změny na psychice i fyzické kondici. Po každém výstupu z kryokomory zahříváme organizmus ve vedlejším „fitku“, kde si každý vybral vyhovující sportovní nářadí.

darkov 3     IMG 3896    IMG 3880  

Ke všemu pozitivnímu přispěla vzájemná podpora přítomných účastníků, prostě, od začátku až do konce dobrá parta. Nelze opomenout, že k celkovému zlepšení přispěly také ostatní léčebné terapie, které měl každý individuálně předepsané lékařem. Závěrečné hodnocení s ředitelkou MUDr. Klaputovou a konečné měření na přístroji IMOOVE, při srovnání se vstupním, potvrdilo zlepšení fyzické kondice.

Všichni jsme odjížděli s posílenou psychikou, nabiti energií a v neposlední řadě bohatší o několik dobrých přátel. Slíbili jsme si, že se opět setkáme v dubnu 2018 a pozveme všechny zájemce, kteří budou chtít tento druh terapie vyzkoušet.

Poděkování patří všem, kteří se zasloužili o vznik i průběh celého projektu a mysleli hlavně na pomoc druhým!

Eva Řezáčová, Roska Písek

Další informace

Sekce ke stažení

Časopis Roska

Casopis Roska c 1 2018

Příměstský tábor

Primestsky tabor

16. Ročník vystavy „ CESTA ZA DUHOU“

Cesta za duhou

2. Roskiáda

2 roskiada

Přednaška " Práva pacientů v rámci EU

pozvanka p Tesinove na prednasku

Jsme na jedné lodi

Jsme na jedne lodi

Chůze kolem světa

krokomery

Jazz Festival 2018

Jazz destival

Komiks nejen pro děti

DSC 4148

Nová kniha pro osoby s RS

Nova kniha

Vzdělávací semináře

Vzdelavaci seminare

Výzkum kongitivních funkcí

Vyzkum kongitivnich funkci

Časopis Paprsek 2018

Paprsek

Aktivní Život s RS

aktivni zivot

Časopis NRZP "Mosty"

Mosty

Vydavatelství

Časopis v současnosti bude vydávat Unie Roska v ČR jen v elektronické podobě, proto  již nelze objednat předplatné.

Kromě Časopisu Roska nabízíí Unie Roska mnoho dalších aktuálních publikknihy.jpgací nejen ze své vydavatelské činnosti.

 





Objednat...

Naši partneři

    • aktiv-pisek
    • arigo
    • bariery
    • baxter
    • bayer
    • best
    • biogen-idec
    • car-club
    • ceros
    • cofi
    • dma
    • domov-svateho-josefa
    • easysoftware
    • ereska-aktivne
    • gsk
    • healthcare-institute
    • impuls
    • ketodiet
    • knowhow-club
    • medimat-inko
    • merck
    • meyra2
    • ministerstvo-zdravotnictvi
    • mpsv
    • nadace-sirius2
    • neziskovky-cz
    • nfoz
    • novartis
    • nros
    • nrzp
    • obchodni-komora-svycarsko-cesko3
    • praha
    • prvni-krok2
    • regiojet
    • repo-reck
    • sanofi
    • selvo
    • teva
    • urad-prace
    • vzp